Ilu ja tervis

See ei ole ainult hea teie silmadele ja nahale: Rikkalik ja läikiv karvkate tänu harilikule porgandile.

34views

See ei ole ainult hea teie silmadele ja nahale: Rikkalik ja läikiv karvkate tänu harilikule porgandile.

Porgand sisaldab C- ja E-vitamiini.
Allikas: GettyImages

2024-02-16 19:00:00

Kuigi porgandid on rohkem tuntud oma mõju poolest nahale, immuunsusele ja nägemisele, võivad neis sisalduvad vitamiinid ja mineraalained teha imet ka sinu ilukroonile. See lisab juustele jõudu, elujõudu ja sära.

Juuksed, nagu iga teine inimkeha osa, vajavad oma tervise säilitamiseks valke, mineraale, rasvu ja vitamiine. See kasvab keskmiselt 2,5 sentimeetrit kuus, ütleb steptohealth.com. Loomulikult sõltub see ka sellest, milliseid toitaineid sa neile toiduga annad. Mida paremad ja tervislikumad nad on, seda tugevamad nad on. Neid tugevdab ka looduslik toode nagu porgand.

Porgandite kasulikkus juustele

Porgandid sisaldavad C- ja E-vitamiini. Need suurendavad naha vereringet ja takistavad enneaegset hallide juuste teket. Samuti kaitseb see peanahka väliste kahjustuste, näiteks reostuse, päikese või ilmastiku eest.

Juuste väljalangemisega kaasnevad alati kuivad, tuhmid ja halvasti töödeldud juuksed. Porgandite sagedasem söömine muudab need siledaks ja läikivaks. See on tingitud A-, B1-, B2-, B6-, C-, E- ja K-vitamiinide sisaldusest. Need tugevdavad folliikuleid ja parandavad juuste välimust. Porgandid soodustavad ka nende kasvu. See on tingitud suurest kaaliumi- ja fosforisisaldusest. Just need vitamiinid stimuleerivad juuksefolliikuleid ja vähendavad juuste väljalangemist. Mis aitab ilukrooni?

1. Porgandiõli koos kookospähkli ja meega

Porgandid on rikkalikult E-vitamiini ja töötavad juuste väljalangemise vastu.. See muudab need läikivaks ja tugevaks. Lisaks võitlevad kookose eeterlikud õlid ka kõõma vastu. See segu stimuleerib juuste kasvu ja hoiab neid niisutatuna. Mesi annab neile pehmuse ja sileduse.

Koostisosad

2 porgandit

– ½ tassi kookosõli

– 1 supilusikatäis mett

– konteiner

– sõel või riie segu filtreerimiseks

Peske porgandid, seejärel riivige need peeneks, et mahl välja pigistada. Sega see kookosõli ja meega. Kui teil on sileda pasta, asetage see teekattesse või sõelale ja sõelake. Kanna õli kogu juustele, juurtest otsteni. Jäta pool tunniks mõjuma. Lõpuks peske juukseid nagu tavaliselt. Korrake hooldust iga 15 päeva tagant.

2. Porgandi-, avokaado- ja munaravi

Lisaks porgandile on selles hoolduses veel kaks suurepärast koostisosa, mis võivad juukseid taastada.

Avokaado niisutab neid sügavalt. Lisaks annab muna neile toitaineid ja kerge kaitsekihi väliste sissetungijate eest.

Koostisosad

– ½ tassi porgandimahla

– 1 lahtiklopitud muna (kui teil on rasvased juuksed, kasutage ainult valget)

– 1 avokaado

– konteinerid

– 1 dušimüts

Kõigepealt segage porgandimahl ja muna purki. Seejärel tükeldage avokaado ja lisage see segule. Vispelda kõik koos, kuni saad ühtlase pasta. Kanna seda hooldusvahendit juustele nagu šampooni. Pange juuksed dušimütsi sisse ja jätke hooldus kogu ööks peale. Asetage igaks juhuks rätik padja peale. Hommikul peske juuksed.

3. Peedi ja porgandiõli

Koostisosad

– 1 porgand

– 1 naeris

– ½ tassi vett

– 1 supilusikatäis suhkrut

– ¼ tassist niisutavat kreemi

– konteinerid

– 1 sõel

Kõigepealt peske ja koorige porgandid ja peedid. Seejärel pane kõik koostisosad blenderisse ja blenderda, kuni saad ühtlase segu. Sõelake segu läbi ja lisage see konteinerisse koos niisutajaga.. Segage hoolikalt. Enne selle hooldusvahendi kasutamist peske juuksed nagu tavaliselt. Kandke segu juuksejuurtest kuni juukseotsteni õrnalt masseerides. Jätke mõjuma 20-30 minutiks. Lõpuks loputage juuksed külma veega.

Allikas: www.steptohealth.com

Sildid:..:



Leave a Response