Ilu ja tervis

Võileib, mis aitab teil kaalust alla võtta. Vietnami võileib – võtab kõhult ja külgedelt rasva ära. See on tõesti maitsev ja ebatavaline

391views

Võileib ei ole mitte ainult kõige populaarsem suupiste päeva jooksul, vaid ka pidulik suupiste. Pakume teile vietnami võileiba avokaado, sidruni ja rohelise sibulaga. See mitte ainult ei rahulda kiiresti teie nälga, vaid aitab teil ka vabaneda kõhu- ja kõhulihast.

See on maitsev ja äärmiselt tervislik roog. Vietnami elanikud lihtsalt jumaldavad seda. Samal ajal jäävad nad õhukeseks ja saledaks. Saladus on lihtne. Vähesed teavad, kuid avokaado takistab diabeedi teket, aitab kaalust alla võtta, eemaldada kehast liigset vedelikku ja pikendada noorust. Sidrun omakorda leevendab krampe, alandab veresuhkrut, eemaldab toksiine ja tugevdab immuunsüsteemi.

Koostisained kahe võileiva jaoks:

Võileib, mis aitab teil kaalust alla võtta. Vietnami võileib - võtab kõhult ja külgedelt rasva ära. See on tõesti maitsev ja ebatavaline

  • Avokaado – 1 tk;
  • sidrun – 1/4;
  • oliiviõli – 1 tl;
  • soola ja jahvatatud pipart maitse järgi;
  • maitsetaimed (petersell ja till) – väike okas kumbki.

Valmistamismeetod

Võileib, mis aitab teil kaalust alla võtta. Vietnami võileib - võtab kõhult ja külgedelt rasva ära. See on tõesti maitsev ja ebatavaline

  1. Kõigepealt tuleb avokaadolt eemaldada koor.
  2. Purusta viljaliha kahvliga kausis.
  3. Piserdage sidrunimahlaga.
  4. Lisage oliiviõli, sool, pipar ja peeneks hakitud maitsetaimed.
  5. Segage kõik kokku.
  6. Levitus on valmis.
  7. Dieetleibade valmistamiseks on soovitatav kasutada rukkileiba.

Võileib, mis aitab teil kaalust alla võtta. Vietnami võileib - võtab kõhult ja külgedelt rasva ära. See on tõesti maitsev ja ebatavaline

Head söögiisu!

Oleksime väga tänulikud, kui jagaksite seda uudist sotsiaalvõrgustikes.

Leave a Response