Šiandien turime jums fantastiškų bananinių keksiukų receptą, kuriame taip pat nėra nei cukraus, nei miltų. Šie keksiukai yra puikus pasirinkimas sveikam užkandžiui, nes juose yra natūraliai saldžių bananų ir daug kitų sveikų ingredientų. Jos tokios paprastos, kad jas lengvai paruošite namuose per kelias minutes. Šie keksiukai – puikus būdas pasisemti daug energijos visai dienai, be to, jais galite pasimėgauti bet kada kaip skaniu sveiku užkandžiu.
Jau pradeda seilėtekis varvėti? Pasigaminkime šiuos fantastiškus bananinius keksiukus kartu BE cukraus ir miltų!
Daugiau puikių receptų taip pat galite rasti mūsų „Facebook” puslapyje
Jei ieškote dar šiek tiek gėrio, būtinai išbandykite šį
Puikus bananinių keksiukų receptas:
Ko mums reikės:
- 3 bananų
- 2 kiaušiniai
- 80 g medaus
- 1/2 šaukštelio vanilės esencijos
- 125 ml kokosų aliejaus
- 220 g avižinių miltų
- 2 arbatiniai šaukšteliai kepimo miltelių
- 1/2 šaukštelio kepimo sodos
- 1/2 arbatinio šaukštelio cinamono miltelių
- 1/4 šaukštelio druskos
- 85 g šokolado drožlių
Kaip elgtis:
1) Pirmiausia sutrinkite bananus.
2) Įmaišykite kiaušinius, medų, vanilės esenciją ir kokosų aliejų. Kruopščiai išmaišykite.
3) Antrame dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius, sodą, druską ir cinamoną. Kruopščiai išmaišykite.
4) Paimkite 1/4 sauso mišinio ir sumaišykite su šokolado drožlėmis.
5) Likusius 3/4 trupinių mišinio sumaišykite su skysta tešla. Kruopščiai išmaišykite.
6) Tada sudėkite šokolado drožlių mišinį. Vėl kruopščiai išmaišykite.
7) Dabar tiesiog pripildykite keksiukų formeles.
8) Kepkite 200 laipsnių temperatūroje apie 18 minučių.
