Kulinaaria

Halveneb mälu ja südametegevus: arst ütleb, miks eakad peaksid jäätisest loobuma

104views

Jäätis on ideaalne maiuspala lämbe suvine pärastlõuna.

Magustoit on jahutav, küllastav. Kuid tuleb meeles pidada, et sellist maiustust ei tohiks süüa sageli.

Gastroenteroloog Antonina Masharova rääkis sellest lähemalt, vahendab väljaanne „”.

Ta märkis, et külmad tooted on halvemini seeditavad, mis tähendab, et need suurendavad seedesüsteemi koormust. See ähvardab patoloogiaid süvendada. Seetõttu, kui inimene on üle 60-aastane ja tal on probleeme seedetraktiga, tuleks jäätisest keelduda.

Lisaks on magustoidus palju küllastunud rasvu, mis viib veresoontes naastude tekkimiseni, seega ka südamefunktsiooni probleemideni.

Jäätises on palju suhkrut, kiireid süsivesikuid.

See ei mõjuta negatiivselt mitte ainult figuuri, immuunsust, vaid ka pensionäride kognitiivseid võimeid.

Leave a Response