Jei ieškote įkvėpimo greitai ir skaniai pavalgyti, šis receptas kaip tik jums! Šiandien kartu gaminsime fantastiškus vištienos grynuolius, visai kaip visiems žinomą populiarų greitąjį maistą. Norint pasigaminti šiuos grynuolius, jums nereikės kiaušinių, miltų ir net druskos! Esu įsitikinusi, kad šie grybukai greitai taps mėgstamiausiais namuose, ypač tarp jauniausių šeimos narių. Paruošimas labai greitas ir paprastas, su juo susitvarkys beveik kiekvienas.
Ar jums jau varva seilė? Paruoškime šiuos skanius vištienos grynuolius kartu.
Daugiau puikių receptų taip pat galite rasti mūsų „Facebook” puslapyje
Jei ieškote dar šiek tiek gėrio, būtinai išbandykite šį
Puikus vištienos grynuolių receptas:
Ko mums reikės:
- 1 kg vištienos krūtinėlės
- 150 g avižinių dribsnių
- 2 skiltelės česnako
- druskos, pipirų
- 250 g baltojo jogurto
- 100 g parmezano sūrio
Kaip elgtis:
1) Pirmiausia vištieną nuplaukite ir supjaustykite mažesniais gabalėliais. Tada sumaišykite jogurtą, druską, taip pat susmulkintą česnaką.
2) Vištienos gabalėlius apvoliokite šiame jogurto mišinyje ir palikite kuriam laikui pailsėti.
3) Kitame etape sumaišykite avižinius dribsnius su tarkuotu sūriu. Tada apvoliokite vištienos gabalėlius dribsniuose.
4) Paruoškite kepimo skardą, kurią, žinoma, išklokite kepimo popieriumi. Sudėkite vištienos gabalėlius ant kepimo skardos, kad jie nesudegtų.
5) Kepkite 200 laipsnių temperatūroje apie 25 minutes. Prie šių vištienos gabalėlių tinka amerikietiškos bulvės su svieste troškintomis daržovėmis.
